🍼 생후 6개월, 이유식 시작! 준비물 완벽 체크리스트 ✅
안녕하세요, 육아맘/육아대디 여러분! 👩👦👦
드디어 우리 아기가 생후 6개월이 되었어요! 🎉이제는 분유나 모유 외에도 처음으로 ‘음식’을 경험하게 되는 시기, 바로 이유식 시작 시기입니다. 이유식은 단순히 밥을 먹이는 게 아니라, 아기의 소화기관을 훈련하고 음식에 적응하게 해주는 중요한 단계예요.
오늘은 이유식을 시작할 때 꼭 필요한 준비물을 꼼꼼하게 정리해드릴게요! 🧡
🍚 1. 이유식 조리도구 세트
처음 이유식을 만들 땐 전용 조리도구가 필요해요!
🔪 이유식용 칼과 도마
- 일반 도마와 분리해서 사용하는 것이 좋아요.
- 재료 간 교차 오염을 방지할 수 있어요!
🥣 스테인리스 이유식 냄비
- 이유식용은 보통 작은 사이즈로, 열전도율이 좋은 스텐 제품이 인기예요.
🫙 체와 강판
- 처음엔 곱게 갈아줘야 하기 때문에 체가 필요해요.
- 중기 이후에는 강판이 요긴하게 쓰여요!
👩🍳 멀티스푼, 이유식 조리기구 세트
- 계량, 으깨기, 저어주기 등 다양하게 활용 가능한 스푼 세트가 있으면 좋아요.
🧊 2. 이유식 보관용기
이유식은 하루에 한두 번씩 소량으로 먹이기 때문에 보관이 매우 중요해요.
📦 이중 밀폐 이유식 큐브 용기
- 6구, 12구짜리 실리콘 큐브 용기가 인기!
- 소분해서 얼리기 좋고, 하나씩 쏙쏙 빼기 편해요.
🧼 전자레인지 사용 가능한 보관용기
- 해동 시 전자레인지에 바로 사용할 수 있는 내열 유리 또는 PP소재 추천!
🧊 큐브 트레이 + 뚜껑 세트
- 위생을 위해 뚜껑이 꼭 있는 제품을 사용하세요.
- 얼린 이유식이 냉동실에서 다른 음식 냄새를 흡수하지 않도록 보호해줘요.
🥄 3. 아기용 숟가락
처음에는 작은 사이즈의 부드러운 숟가락이 좋아요.
👶 실리콘 재질 이유식 스푼
- 부드러운 소재로 아기 잇몸에 자극이 없어요.
- 손잡이가 긴 제품이 먹이기 편해요.
💡 팁:
스푼을 여러 개 사두면 좋아요! 이유식 단계에 따라, 외출용과 가정용 등 다양하게 필요하거든요.
🧼 4. 소독 및 위생용품
아직 면역력이 약한 아기에게 위생은 필수!
🫧 열탕 소독용 냄비 or 젖병 소독기
- 유리나 실리콘 용기, 스푼 등은 열탕 소독으로 철저히 관리!
🧽 전용 세척 브러시 & 세제
- 아기 용품 전용 세제를 사용하는 것이 좋아요.
- 브러시는 용기나 스푼을 꼼꼼히 닦는 데 필수예요.
📝 5. 이유식 스케줄러 or 앱
이유식 단계를 정리하고, 먹은 양과 반응을 기록해두면 정말 유용해요! ✍️
📱 추천 앱:
- 맘스다이어리, 아이보리, 맘카페 이유식표 공유 등
또는 프린트해서 붙여놓는 스케줄러도 좋아요. “오늘은 쌀미음 20ml 성공!” 이런 식으로 기록하면 발달 확인과 알러지 반응 체크에 큰 도움이 된답니다!
💡 번외템: 있으면 편한 아이템들
- 이유식 전용 앞치마 (일회용 방수 턱받이)
- 휴대용 이유식 보관 파우치
- 식탁 위 흘림 방지 실리콘 매트
- 아기 의자(보행기 겸용 or 바운서 겸용)
📌 정리하자면!
이유식 준비물은 많지만, 하나씩 준비하다 보면 금방 익숙해집니다. 무엇보다도 우리 아기가 처음으로 '먹는 즐거움'을 배우는 순간이니, 엄마, 아빠의 마음이 담긴 준비가 제일 중요하겠죠? 😊❤️
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